Диетолог Дмитриева: голод в течение дня провоцирует переедание вечером
Переедание повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и болезней ЖКТ. Чтобы избежать его, нужно есть чаще и научиться отличать голод от аппетита….
Переедание повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и болезней ЖКТ. Чтобы избежать его, нужно есть чаще и научиться отличать голод от аппетита….
Короткий сон помогает быстро восстановить силы, однако важно спать не более 30 минут и не позднее, чем за восемь часов до ночного сна.
Семена чиа могут играть значительную роль в профилактике различных заболеваний. Однако этот продукт нужно с осторожностью употреблять людям с проблемами пищеварения. Кроме того, семена чиа могут вызывать аллергическую реакцию….
Шоумен, комик и певец Александр Ревва заявил в беседе с NEWS. ru, что группа «Иванушки International» до сих пор популярна в России из-за энергии девяностых….
Продюсер Евгений Морозов усомнился в беседе с aif. ru, что певец Андрей Губин сможет собрать полный зал после возвращения на сцену.