Жителей Вологды приглашают пройти онлайн тестирование для оценки параметров состояния своего организма. Анализ проводится в рамках реализации стратегического проекта «Общественное здоровье».

О мерах первой помощи рассказала врач Суна Исакова в беседе с «Известиями».

«Определить ожирение или избыточный вес у человека помогает индекс массы тела (ИМТ).

Фитнес-тренер Валерия Овдеенко назвала эффективные способы прийти в форму к Новому году. Об этом сообщает ИА PrimaMedia. По ее словам, нет универсальной программы, которая подходит всем.

Маркетолог Роман Шаверский перечислил утренние привычки, которые помогут похудеть без тренировок и ограничений в питании.

Белок важен при снижении веса и наборе мышечной массы. Но сколько конкретно его нужно съедать в день, чтобы был результат?

Кардиотренировки и другие легкие физические нагрузки способны улучшить мужскую потенцию, считает врач-уролог Рена Малик. Ее слова приводит издание Daily Star.

У сладких продуктов не лучшая репутация. По данным Американской кардиологической ассоциации, суточная норма потребления сахара — 25 г в день для женщин и 36 г для мужчин.