Австралийский католический университет советует посещать спортзал поздним вечером для максимального ускорения метаболизма и снижения показателей сахара в ночное время.
Нутрициолог Русанова: сильный голод способствует перееданию Нутрициолог компании «Новабиом» Дарья Русанова заявила, что длительный перерыв в приёмах пищи и сильный голод способствуют перееданию. «Мозг каждого человека посылает ему сигналы […]